『感謝の進撃。サポート受け、日体大女子が8トライ奪取で２連勝』

まっちゃん部長日記⑪【日体大対立正大ARUKASバーバリアンズ】

　強いだけじゃ勝てない、のです。周りに愛されないと。大リーグの満票MVPの大谷翔平選手は、ファン、野球仲間、スポンサーのサポートを受け、活躍しています。日体大女子もまた、同じなのです。「ニッタイ、がんばれ！」、その声援が力を引き出すのです。

　「ちょっとうれしいですよ」。日体大女子ラグビーを2016年からサポートしていただいている工具専門店『ファクトリーギア』社の髙野倉匡人社長はそう、口を開きました。この日の秋空のような爽やかな笑顔を浮かべて。

　「女子のレベルが上がり過ぎて、びっくりです。日体大にご縁をいただいて、もう7年、8年になりますけれど、その時のレベルと今のレベルでは全然違いますよね。その（日体大のレベルアップの）一助になれたのかなって。うれしいです」

◆周囲の応援、サポート。古賀監督「チームの力になります」

　11月19日。横浜・青葉台の日体大健志台ラグビー場。とても高い真っ青な秋の空の下、黄色や深紅に周囲の木々が色づいています。関東女子ラグビー大会「OTOWAカップ」。日体大は立正大ARUKASバーバリアンズと対戦し、52-17で快勝しました。順調に開幕2連勝です。

　ホームだからでしょうか、チーム関係者のほか、部員の保護者、OG、女子サッカー部、スポンサーの方々がスタンドに駆け付けてくれました。これは、チームの力になりますか？と声をかければ、古賀千尋監督は即答でした。

　「なります、なります」

◆苦しんだ前半

　「丁寧なラグビー」が試合のテーマでした。初戦ではハンドリングミスを続発し、持ち前のランニングラグビーがあまり円滑に機能しませんでした。この日は立ち上がりこそ、相手の激しいディフェンスに苦しみましたが、徐々に本来のパスプレー、ランニング、そしてチームプレーが発揮されていきました。

　紺色のセカンドジャージの日体大は前半4分、ターンオーバーから右につないでCTB山田莉瑚選手が先制トライ。相手にトライを返されましたが、10分過ぎ、プロップ森永菜月選手らがスクラムを押し込んでコラプシングの反則をもぎ取ります。すかさず攻めて、プロップ峰愛美選手がラックの左サイドを突いてトライ！（その後のプレーで峰選手は足を痛めて負傷退場です。もう、痛そうで）

　ここからです。ハンドリングミスが相次ぎます。相手に2トライを返されます。12-17と逆転されました。嫌な雰囲気です。でも、グラウンドの選手から大きな声が出ました。

　「ニッタイ、イケるよ！」

◆西村咲都希選手「赤色キャップは父からのプレゼント」

　前半30分過ぎ、左右の展開から、CTBの新野由里菜主将がぴゅーっと切れ込んで、真っ赤なヘッドキャップの1年生ロックの西村咲都希（さつき）選手がラックサイドを突いてトライしました。前半終了間際にも、スクラムのサインプレーからSO大内田夏月選手がタテに切れ込んで、西村選手がインゴールに飛び込みました。ゴールも決まって、26-17で前半を折り返しました。

　スタンドから見ると、サンタクロースの帽子のごとき、赤色のヘッドキャップは目立ちます。よく見れば、赤色と黒色です。タテへのキレキレのランニングで、この試合のプレーヤー・オブ・ザ・マッチ（POM）に選ばれた西村選手。試合後は、「うれしいです」と顔をくしゃくしゃにしていました。

　で、そのユニークなヘッドキャップは？と聞けば、石見智翆館高校1年の時におとうさんからプレゼントされたものでした。

　「デザインもおとうさんが考えたのです。アカクロが好きなんです」

◆ニッタイ、ブギウギ♪

　後半は、ナンバー8のポジションの畑田桜子選手がCTBの位置に回りました。向來桜子選手ら代表クラスが交代出場したこともあるのでしょう、アタックのリズムが俄然、よくなりました。なんといっても、接点でみんな前に出て、ブレイクダウンからの球出しがテンポよくなりました。交代出場のSH山本彩花選手の球さばきもテンポアップ。

　おっさんの耳には、スイングの効いた8ビートの東京ブギウギのリズムがどこからか、聞こえてきました。

　＜ニッタイ、ブギウギ♪　リズム、ウキウキ♪　ココロ、ブギウギ、ワクワク♪＞

◆古賀監督「丁寧にやろうとする意識があった」

　後半は先週の試合の課題だったラインアウトの獲得率が100%となりました。

　スクラムも強固ですし、セットプレーが安定すれば、日体のランニングラグビーが威力を発揮します。とくにラインアウトのスローワー、フッカー根塚智華選手はエライ！

　後半3分は、フッカー根塚選手、プロップ森永選手とタテにつなぎ、最後は西村澪（みお）選手が中央に飛び込みました。

　生きたボールが出れば、SO大内田選手のパスワークも冴えます。SO大内田選手、西村選手がトライを重ね、最後はCTB新野主将のキックパスをWTB梅津悠月選手が捕ってトライをとりました。後半は、日体が4トライし、相手をノートライに封じました。

　古賀監督もご機嫌です。丁寧なラグビーができましたか？と質問すれば、首をちょっとひねって、「ま。やってはいましたね」と苦笑いです。

　「丁寧にやろうとする意識があったんで。（ハンドリング）エラーは減りました。ラインアウトの獲得率は後半、ひゃくぱー（100%）だったから、素晴らしかったですね」

　課題は、試合の入り（立ち上がり）です。

◆ファクトリーギア賞は畑田選手と新野主将に

　そうそう、日体大の公式ジャージの右肩にはファクトリーギアのロゴがついています。

　この日は、試合で活躍した畑田選手、新野主将の2人には、「がんばったでしょう（賞）」ということで、『ファクトリーギア賞』が高野倉社長から直接渡されました。

　紺色の地に黄色の文字で「工具好き」と描かれています。最後は、みんなで記念撮影です。はい、チーズ！　パシャ！　秋空の下、キラキラと笑顔が輝いてみえました。

◆新野主将「応援されると、スイッチが入ります」

　この日、古賀監督から健闘賞の『ゴールドシール』をもらったのは、根塚選手と山本選手でした。いつも日体大の女子ラグビーを応援してくれている善場教喜さんからもプレゼントがありました。善場さんは試合の写真も撮っていただいております。時折、差し入れもいただきます。

　善場さんは言います。「世界や日本一、そういった高い目標に向けて、がんばっている子たちを応援したいんです」と。ありがたいことです。

　日体大ラグビー部女子は、いろんな方々に応援されています。

　いつも陽気な新野主将は試合後、女子サッカー部の友人ときゃっきゃと騒いでいました「ワタシ、人気もんなんで」なんて笑います。

　「人に応援されると、よけい、がんばんなきゃとスイッチが入ります。なんか、気持ちが入って、チームも強くなる気がします。うれしいです」

◆天国の難波良紀さんを追悼

　そういえば、試合前、澄んだ空気をレフェリーの「黙とうっ」という高い声が切り裂きました。女子ラグビーのBrave Louve のゼネラルマネジャー、難波良紀さんの追悼です。難波さんは11月8日に病気でご逝去されました。享年56でした。

　難波さんには日体大女子も応援してもらっていました。ラグビーが大好きで、スポーツ愛、人間愛に満ち溢れていました。合掌。

　日体大女子もまた、「ラグビー愛」と「感謝」とともに全力でプレーするのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（松瀬　学）

【撮影：善場教喜さん】

『「ダメ、ゼッタイ」。禁止薬物&闇バイトー違法薬物及び特殊詐欺に関する啓発講話』

まっちゃん部長日記⑩2023年10月19日

　　◆違法薬物及び特殊詐欺に関する啓発講話

　「ダメ。ゼッタイ。」大麻で検挙される大学スポーツ部員が相次ぐなか、日本体育大学では、警視庁玉川警察署の防犯担当者が、『違法薬物及び特殊詐欺に関する啓発講話』を開きました。

　10月16日、日体大・世田谷キャンパスの記念講堂です。学友会クラブの部員ら約3百人が出席し、DVDや警察署員の話に熱心に耳を傾けました。ラグビー部からは男女合わせて10名の学生幹部と3名のスタッフ（男子の秋廣秀一監督、渡邊徹コーチ、筆者）が前方中央にそろって陣取りました。みんな、すこぶる真剣だったのです。

　◆警察署員「知識と創造力を持ってほしい」

　違法薬物も闇バイトも、やったらおしまいです。「一度だけ」という安易な気持ちで手を出したら、それで自分の大切なものをすべて失ってしまいます。最後、警察署員は、「知識と創造力を持ってほしい」と訴えました。

　「ふたつとも、みなさんは、やってはいけないとニュースでは知っていると思います。でも、ちょっと想像してみてください。（闇バイトでは）軽い気持ちで、犯罪に加担してしまうと、あとはどうなってしまうのか。犯罪に手を染めたり、クスリをやってしまったりしたら、もうおしまいです。人生、おしまい。もう、（道を）引き返せません。いかに自分が大変なことをやってしまったか、後悔しても、もう遅いのです」

　◆あなたが選んだのは、バイトではなく、犯罪という道なのです

　啓発講話は午後6時キックオフでした。警察署員のあいさつの後、１本目のDVD『闇バイト等特殊詐欺防犯に関する啓発講話』がはじまりました。

　特殊詐欺、「オレオレ詐欺」の“受け子”や“たたき”（強盗）をして悪の道に入った若者は、結局は逮捕されて少年院に送致されます。メイドカフェで違法な客引きをした若い女性も登場します。

　どれもきっかけはささいなことでした。楽して稼げるアルバイトなんてありえないのです。DVDの若者の後悔の言葉やナレーションが講堂に響きわたりました。

　「脅されて、警察に捕まるまで、やめられませんでした」

　「短時間で稼げるバイトをＳＮＳで見つけました。最初は犯罪なんて思いませんでした。後悔しています。家族やいろんな人に迷惑をかけてしまいました」

　「先輩に誘われたんだけど、断れずに、してしまいました。闇バイトは身近にあるんです」

　「楽して稼ぎたい、そんな気持ちで闇バイトに手を出してしまったのです。あなたが選んだのは、バイトではなく、犯罪という道なのです」

　「特殊詐欺。残ったのは借金だけです」

　若者は時に人の道を踏み外してしまうことがあります。間違った道を選ぶとどうなるのか。想像してください。人生は暗転します。

　◆薬物によってすべてを失ってしまう

　もう１本のDVDが、『薬物乱用―LOST ロスト～大切なものをなくさないで』でした。

　薬物乱用者や「運び屋」の事例を再現ドラマ風に紹介するとともに、規制薬物の種類と人体への影響、薬物乱用者による事件事故・罰則について説明されていました。

　これまた、耳に残るナレーションはこういったものでした。

　「あなたの大切なものはたった一度の薬物がきっかけですべて消え去ってしまうのです」

　◆一度だけという安易な気持ちから

　大学を卒業し、会社に就職して一カ月の若者「ハルト」さんが人生を踏み外します。上司に怒られ、イライラしていたところで、インターネットから興味半分で大麻を購入してしまいます。安易な気持ちで、「一度だけ」とやってしまったのです。

　ネットで検索すると、大麻はたばこより害がない、とあります。誤解です。常習者になると、もっと強いものをやりたくなります。覚せい剤に手を出します。エスカレート。これで人生を棒に振ることになります。

　覚せい剤の常習者になったハルトさんは、会社の欠勤、遅刻を繰り返し、叱責された上司に暴行を働いてしまったのです。当然、解雇です。

　幻覚症状が出るようになります。闇金で借金して薬を使用し続けるようになります。包丁を持って暴れ回っていたところ、ついに警察に逮捕されます。

　ここで、ナレーション。

「一度だけという安易な気持ちで薬物に手を出したハルトさんには逮捕という厳しい現実が待っていたのです。妹は不登校になり、家族は引っ越しをせざるをえなくなりました。大切だった友達も離れていきました。

　ハルトさんの後悔。あの時、薬物を買わなければよかった。使わずに捨てればよかった。

　残ったのはボロボロのからだと心だけです。薬物乱用は重大な犯罪なのです」

　「現在、インターネットの掲示板などから興味本位で薬物を始める人が増えています。密売人を知らなくても手軽に薬物を買えてしまうことや、インターネットの持つ匿名性などから薬物乱用者が後を絶ちません。何度も薬物をやめようとしたハルトさん。なぜ、ここまでなったのでしょうか」

　考えましょう。想像するのです。なぜ、人生から転落したのでしょうか。

　ネットで、若者に乱用されている薬物の種類を調べました。

　▽大麻（隠語：マリファナ、葉っぱ、チョコなど）　大麻依存症となると、さらに強い刺激を求めて、他の違法薬物に手を出す例が多いことから、「ゲートウェイドラッグ」とも言われます。

　▽覚せい剤（隠語：シャブ、スピード、Ｓ、クリスタルなど）

　▽コカイン（隠語：Ｃ，コーク、ホワイト、スノウなど）

　▽ヘロイン

　▽アヘン

　▽MDMA・MDA

　◆結局は自分の正義感、規律、高潔性、敬意

自分が知らないうちに薬物と関り身を滅ぼしてしまう危険が多々、あるのです。

　DVDでは、おカネの誘惑に勝てず、海外からバッグの中に隠した覚せい剤の密輸の片棒を担ぐ事例も紹介されました。日本の空港で捕まり、「私は知りません。預かっただけです」と叫んでも、後の祭りです。逮捕されて、懲役刑となるのです。

　つまるところ、何事も本人の正義感です。

　警察の担当者は言いました。

　「自分の中で“これは悪いことなんだ”と、どこでストップをかけられるかだと思います」

　ラグビー部のみなさん、大切なものは、ラグビーのコア・バリューの「Discipline（規律）」です。「Integrity（高潔性）」です。ラグビーへの、そしてチームへの、「Respect(尊重)」を忘れないでください。（松瀬　学）

『コンディションを可視化する。成長の近道。―NASSがセミナー開催』

まっちゃん部長日記⑨2023年10月1日

　睡眠不足だと足が遅くなる、ってほんとうなのか。プレーヤーのコンディションとパフォーマンスの関係はどうなっているのか。これまで感覚で表現されがちだった“質”を、数値で把握することがトレンドになりつつある。そんな風潮の中、日本体育大学でアスリートのコンディションに関するセミナーが開かれた。題して、「コンディショニングアプリをどう活用するか？」―。

　日体大では、選手のコンディションを見える化する『ONE　TAP　SPORTS』がラグビー部女子などで導入されている。土曜の9月30日、横浜・健志台キャンパスで、学内の指導者およびアスリートのためのセミナーが開かれたのだった。

　このコンディション管理ソフトは、2012年に株式会社ユーフォリアによって開発されて、2015年ラグビーワールドカップでも利用された。プレーヤーたちの日々の体調のコンディション管理・把握を行い、アスリートの自己管理能力の改善や傷害発生を予防し、アスリート、チームのパフォーマンスを高めることを目的としている。

　日体大には独自の学生アスリート支援システムである日体大アスリートサポートシステム（NASS）があり、様々な領域の専門家が連携しながら多岐にわたるサポートを展開している。今回のセミナーはNASSにおける医・科学サポートを担っているハイパフォーマンスセンター主催のもと実施された。データの活用方法などにおける情報共有を図り、活用を活発化するとともに、導入クラブを拡大させるためだった。

　ラグビー部女子では、「ONE TAP　 SPORTS」を2020年に導入した。同部の場合、毎日の入力項目は、「体温」「体調不良の有無」「腰の痛み/ハリ」「ハムストリングの痛み」「睡眠時間」「睡眠の質」精神的な疲労度」「体重」「体脂肪率」などとなっている。部員は毎日、それぞれ0~100の数値を入れることになっている。数値が低いと、アラートを意味する赤色で表示される。

　効果は何といっても、自己管理の意識が高まることだろう。加えて、古賀千尋監督は「選手たちのコンディションが良いのか悪いのかを毎日、私が確認できます」と言う。

　「うちは腰椎の椎間板ヘルニア気味の選手が多かったりするので、とくに腰の痛みや張りだったりは必ず、確認するようにしています。例えば、複数の選手が同じ日に腰の痛み/張りのアラートが出ていると、練習の強度を調整することになります」

　ラグビー部女子では代表活動で部活を抜けるアスリートが多い。その場合は、代表で同じような体調管理がなされているため、部のアプリには入力する必要がなくなる。でも、時折、「精神的な疲労度」にがくんと落ちた数値を入れる学生がいる。SOSの信号かもしれない。古賀監督は、即座にラインを送る。「元気か？　そっちではどうしている？」と。

つまり、「ONE　TAP　SPORTS」は指導者と選手のコミュニケーションツールともなっている。古賀監督はセミナーで説明する。

　「毎日、決まった時間にデータが送られてきます。その数値を見て、この選手は腰がはっているので注意しようとか、みんな疲れているから、練習は軽めにしようとか判断することになります。コメントとして、ビンに入れたお手紙ではありませんが、グループラインでは送れないような、個人の思いのこもったメッセージが送られてくることもあります」

　セミナーには、練習を終えたばかりの部員たちも参加してくれていた。

　4年の高橋沙羅さんは「自己管理の意識が高まります」と言う。

　「数値は、目に見えて分かりやすいので、自分の体調を把握しやすいです。例えば、疲労度の数値を見て、“きょうは結構、練習ができそうだ”とか、“調子がいいな”とか」

　沙羅さんは4年間、毎朝、体重をアプリに入力してきた。

　「朝ごはんの前に必ず、記録しています。やっぱり、強度の高い練習の翌日は体重が減っていて、その時は、朝ご飯をもっとしっかり食べようとか心掛けてきました。コンディションが数値で分かるのは助かります」

　同じく4年の東あかりさんはこうだ。

　「このワンタップを使えば、自分のコンディションを自分で把握できます。練習の強度が高いと自分の数値に反映され、意外と疲れているのだと分かります。そんな時は、ウエイトの時に重量を少し落としたりするんです。私は、朝起きてすぐ、入力しています」

　1年の高橋夢来（ゆらら）さんは、神奈川・桐蔭学園高校時代からコンディションアプリを使っていたという。だから、自己管理意識がより高いのだろう。

　「毎日の練習で100%の力を出し切りたいので、自分のコンディションを知っておくことが大事になります」

　素朴な疑問。部員たちは毎日の入力が面倒ではないのだろうか。さぼることは？ラグビー部女子の入力率は85%を超える。利用クラブのほとんどがリマインド担当の部員を置いて、入力を呼び掛けているそうだ。

　セミナーでは質疑応答もあった。睡眠時間に関する質問には、俊足の東さんが「ベストな睡眠時間をとるように心がけています」と回答してくれた。

　「あまり短い睡眠時間だとパフォーマンスに影響を与えることが分かります。時間が足りないと足が遅くなる気がします。寝不足だと、からだが重くて」

　理想の睡眠時間とは。

　「自分は、7時間がベストです」

　既に「ONE　TAP　SPORTS」を導入しているトランポリンの大嶋諒人コーチからは、部員の入力のタイミングや入力項目に関する質問もあった。議論は熱を帯びたのだった。

　チーム強化の要諦は、睡眠、食事、トレーニングか。けが予防として、自己管理は欠かせない。「ONE　TAP　SPORTS」を導入しているクラブに共通しているのは、それが自己管理を促し、コンディション不良によるケガは減少し、チーム力の維持・向上が図られていることだろう。（松瀬学）